Мнения. Комментарии.

Прятки, догонялки, жмурки, казаки-разбойники, вышибалы… Городки, кегли, лапта, классики … Футбол, баскетбол, хоккей, пионербол… Морской бой, крестики-нолики, домино, шашки, шахматы…«Монополия», «Каркассон», «Билет на поезд», «Мафия»… Согласитесь, игры бывают разные, но всех их объединяет чувство истинного удовольствия, которое испытываешь в ходе этой захватывающей, бесцельной, несерьезной с виду деятельности.

Мы живем в удивительно красочном мире. Повсюду нас окружает неповторимый калейдоскоп разнообразных цветов и их оттенков. Однако редко кто из нас задумывается, какую роль в жизни играет цвет. Между тем от него зависит не только восприятие окружающего мира, но и наше самочувствие и настроение. Недаром И.В. Гёте писал: «Цвета действуют на душу, они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысль».

Не секрет, что с наступлением осенне-зимнего периода многие люди попадают в холодный плен сезонной депрессии. И это неудивительно, ведь именно в этот временной промежуток человек понимает, что весна и лето в жизни не бывают бесконечны. Безусловно, теперь можно легко отыскать сотни советов, как победить грусть-печаль, объявшую душу густым туманом. Однако большинство из этих универсальных рецептов если и помогают, то ненадолго, и настроение вновь переключается на режим «тоска». Возникает резонный вопрос: почему?

Все мы знаем, что для сохранения физического здоровья нужно тренировать тело: выполнять комплексы упражнений, ходить в тренажерный зал или хотя бы делать зарядку по утрам. Однако давно доказано, что не только тело, но и ум нуждается в тренировках. Если в течение жизни не давать собственному головному мозгу расслабляться, то на протяжении многих лет ваша интеллектуальная форма будет оставаться безупречной.

В книге американского журналиста Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не помогают», прочла удивительный факт: оказывается, среднестатистический человек берёт в руки свой смартфон каждые шесть с половиной минут. То есть около девяти раз в час, примерно сто пятьдесят раз в день мы отвлекаемся на свои мобильные устройства связи. Согласитесь, никто и ничто не притягивает столько человеческого внимания, как это прямоугольное чудо техники. Даже собственных родителей и детей в течение дня мы обнимаем и целуем гораздо реже.