В связи с тем, что витамины чувствительны к воздействию света, воздуха, высокой температуры и растворяются в воде, наибольшая опасность потери витаминов возникает во время приготовления пищи, – обращает внимание врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела гигиены Новогрудского зонального центра гигиены и эпидемиологии Анастасия Шлемпо и рассказывает, как этого избежать.

Здоровье новогрудчан и гостей города находится под пристальным вниманием специалистов Новогрудского зонального центра гигиены и эпидемиологии: с целью защиты населения от поступления в оборот некачественной и небезопасной пищевой продукции постоянно проводится работа по выявлению и пресечению нарушений законодательства.

Чтобы улучшить обеспеченность организма ребенка витаминами, прежде всего необходимо рацион питания сделать разнообразным, содержащим все основные группы продуктов: овощи, фрукты, соки, зерновые, молоко и молочные продукты, мясо, рыба, птица, жировые продукты. При этом предпочтение в каждой группе следует отдавать тем продуктам, которые содержат меньше калорий и больше витаминов – обращает внимание районный педиатр Новогрудской ЦРБ Ольга Гиз.
 

 
Ребенок утром не может проснуться, чтобы идти в садик или в школу, а вечером он с трудом засыпает, быстро устаёт, перестал играть в подвижные игры? Появилась бледность, шелушиться кожа, заеды в уголках рта, иногда из носа течет кровь, участились простудные заболевания? Что же произошло? Пока ничего страшного – просто организму не хватает витаминов и необходимо срочно пересмотреть рацион питания ребенка.

Тепловой удар – это опасное для жизни состояние сильного перегрева организма, на фоне повышенной температуры и влажности окружающей среды, обезвоживания организма и нарушения процесса терморегуляции.

В Минтруда рассказали, какие обязательные правила должны соблюдаться на рабочем месте в жаркую погоду.

В Беларуси летом растет риск встретить змею в лесу, на даче, у водоемов и даже рядом с населенными пунктами. Для большинства людей такая встреча заканчивается только испугом, но важно знать, что при укусе гадюки нужно сразу обращаться за медицинской помощью.

Хотите поддержать суставы и сердце с помощью простого натурального напитка? Он готовится всего из двух доступных ингредиентов — шиповника и черной смородины. Тренер Иван Красавин рассказал, как приготовить такой напиток, пишет sb.by.

Ваши вены могут подавать тревожные сигналы задолго до того, как на ногах появятся заметные «шишки» или выраженная сосудистая сеточка. Игнорировать эти признаки опасно: они нередко говорят о развитии венозной недостаточности, которая без лечения способна прогрессировать и приводить к серьезным осложнениям. Российский флеболог Максим Абасов рассказал о симптомах, пишет sb.by.

Чтобы на потребительском рынке Новогрудчины не оказалось испорченных или опасных продуктов, специалисты зонального центра гигиены и эпидемиологии постоянно проводят контрольные (надзорные) мероприятия на объектах торговли и общественного питания. Цель – установить случаи нарушения санитарно-гигиенических правил и норм, влияющих на здоровье людей, обеспечить реализацию безопасных продуктов, которые мы покупаем и едим.

Иногда встреча с насекомыми лишь мелкая неприятность, а иногда – причина срочно звонить в скорую. Как распознать грань между нормой и опасностью и что делать в первые минуты?

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в мире проживает 287 миллионов человек с хроническими формами гепатита В и С. Каждый день инфицируется около 5 тысяч человек, умирает ежегодно более 1,1 миллиона взрослых и детей. Республика Беларусь относится к регионам мира со средним уровнем распространения парентеральных вирусных гепатитов (ПВГ,) в многолетней динамике их эпидемического процесса отмечается умеренная тенденция к снижению.
 

Ежегодно 28 июля проводится Всемирный день борьбы с гепатитом. Эта дата приурочена ко дню рождения лауреата Нобелевской премии Баруха Самуэля Бламберга, открывшего вирус гепатита B и разработавшего вакцину. Девиз Всемирного дня в текущем году – «Гепатит: давайте разберемся», – обращают внимание специалисты Новогрудского зонального центра гигиены и эпидемиологии.
 

Санитарно-эпидемиологическая служба Новогрудчины предупреждает: к концу лета возможен всплеск активности иксодовых клещей. Он связан с появлением нового поколения – нимф, которые достигают в длину всего 0,5-1 мм, из-за чего их крайне сложно заметить на теле. При этом молодые особи ничуть не уступают взрослым клещам по способности переносить инфекции.
 

Употребление листовых зеленых овощей, таких как шпинат и капуста кале, может снизить риск развития хронических заболеваний легких.