«Это лучший сок для питания сердечной мышцы. Полезен всем: детям, женщинам, мужчинам и пожилым людям. Низкий гликемический индекс автоматически вносит томатный сок в список продуктов для диабетиков», — сказала Моисеева.
При этом напиток не рекомендуют употреблять при остром панкреатите и гастрите. Также не стоит сочетать его с крахмалистыми продуктами (картофель, рис, хлеб). Это может спровоцировать камни в почках.
Пить сок лучше за полчаса до приема пищи, добавляя в него несколько капель растительного масла. А вот от соли лучше отказаться, так как она будет задерживать жидкость в организме. При этом соль можно заменить на перец или чеснок.
ont.by
ont.by
