Первое, что сильно влияет на здоровье ваших зубов, — это правильная и регулярная домашняя гигиена. Эксперт подчеркнул:
— Необходимо использовать подходящую щетку и зубную пасту, которую вам назначил лечащий или профилактирующий врач-стоматолог.
Также очень важно регулярно посещать стоматолога, указал специалист:
— На профессиональную гигиену следует ходить раз в 72–90 дней. Почему такой срок? Потому что налет из мягкого переходит в твердый именно в этом временном диапазоне. Если от подобного не избавиться, то повысится вероятность появления кариеса и зубного камня.
Кроме того, на здоровье зубов влияют витамины и микроэлементы. Глеб Пекля отметил:
— Если вы сдали по каким-либо причинам кровь и эндокринолог или терапевт сообщил, что у вас есть дефицит, например, витамина D или железа, то вам обязательно нужно обратиться к стоматологу. Он должен проверить, в каком состоянии находится ваша зубочелюстная система.
По словам врача, недостаток железа может повлиять на появление гингивита или пародонтита, а низкий показатель уровня витамина D — на возникновение кариеса и эрозивных изменений на эмали.
Специалист рекомендовал не пользоваться лайфхаками из интернета по отбеливанию или лечению зубов:
— Манипуляции в полости рта должен выполнять только профессионал, как и давать советы о здоровье зубов и десен, — резюмировал он.
СБ
