По словам Владимира Маркевича, сильногазированные сладкие напитки могут серьезно вредить зубам — и происходит это буквально с первого глотка:
— Всё дело в том, что такие напитки содержат не только большое количество сахара, но и мощные кислоты, такие как фосфорная, угольная и лимонная. Эти кислоты активно атакуют зубную эмаль — самый твердый, но при этом чувствительный защитный слой зубов.
Как отметил стоматолог, уже через несколько секунд после употребления газировки начинается процесс деминерализации: кислота разъедает эмаль, делая ее тоньше и более уязвимой:
— Со временем это приводит к повышенной чувствительности зубов, появлению кариеса и даже к потере зубов. А сахар, содержащийся в напитке, служит питательной средой для бактерий в полости рта, которые, в свою очередь, выделяют дополнительные кислоты, усугубляя разрушение. Получается замкнутый круг: кислота ослабляет эмаль, бактерии размножаются на сахаре и производят еще больше кислоты. Даже если вы тщательно чистите зубы, частое употребление газированных напитков постепенно подтачивает здоровье вашей улыбки.
Владимир Маркевич предупредил: чтобы защитить зубы, лучше ограничить потребление сладких газировок, пить их через трубочку и не задерживать во рту. А после — хотя бы прополоскать рот водой.
