Владислав Морозик отметил, что несмотря на различные поверья, безопасных доз алкоголя не существует. «Абсолютно безопасных доз нет, любая доза алкоголя несет вред для нашего организма. Но есть компромисс, который мы можем использовать. В любом случае доза алкоголя индивидуальна, потому что она зависит от пола, возраста и массы тела. Самое главное - количество алкоголя не должно приводить к сильному опьянению, и каждый знает для себя эту дозу самостоятельно», — сказал он.
Стоит ли садиться на диету перед новогодними праздниками, разъяснил диетолог
Как снизить калорийность новогоднего стола, советы диетолога
Как сделать новогодний стол безопасным для ребенка, рассказала диетолог
Дополнила его слова заведующая отделением медицинской реабилитации РНПЦ детской онкологии, гематологии и иммунологии, врач-диетолог Ульяна Шелег. Она развеяла миф о допустимой норме для кормящих и беременных женщин. «Беременным ни в коем случае нельзя пить алкогольные напитки. Никто никогда не знает, как этот бокал шампанского повлияет на развитие ребенка. Поэтому беременным однозначно нельзя употреблять алкоголь», — сказала диетолог.
Ульяна Шелег отметила, что некоторые специалисты допускают возможность того, что кормящая мама может выпить один бокал и не кормить ребенка два-три часа. Однако она как педиатр и врач против таких рекомендаций. «Это может повлиять на лактацию, а также в целом на бдительность человека, который ухаживает за ребенком. Даже один бокал шампанского может оказать влияние», — поделилась она.
БелТа
