О важных правилах в жару!

О важных правилах в жару!

06 августа 2026
Чтобы защитить себя от теплового и солнечного удара, необходимо ограничить выходы на улицу и по возможности оставаться в помещении в пик активности солнца с 11 до 16. При выходе на открытый воздух важно выбирать правильную одежду, отдавая предпочтение свободным вещам из натуральных тканей, и обязательно надевать головной убор. В этот период следует регулярно употреблять обычную воду и полностью исключить сладкие, газированные, а также алкогольные напитки. Спасатели рекомендуют снизить общую активность, избегать тяжелых физических нагрузок и занятий спортом на открытом воздухе. Также необходимо проявлять предельную ответственность и никогда не оставлять детей или домашних животных в припаркованных автомобилях даже на непродолжительное время.
kakie-riski-mogut-byt-pri-zharkoy-pogode_1721879189649710031__2000x2000.jpg
Отдых на водоемах в жаркие дни сопряжен с повышенным риском, поэтому алкоголь и вода абсолютно несовместимы. Для сохранения жизни и здоровья купаться следует только в специально отведенных местах, где дежурят спасатели. Заходить в воду рекомендуется в солнечную погоду при температуре воды от +18...+20 °С и воздуха +20...+25 °С. При этом категорически запрещено нырять в разгоряченном состоянии, сразу после физических нагрузок или при плохом самочувствии. Для тех, кто не умеет плавать, действует строгое ограничение – не заходить в воду выше пояса. Также не стоит купаться натощак или ранее чем через полтора-два часа после приема пищи. Особое внимание нужно уделить безопасности подрастающего поколения: во время отдыха у воды дети должны каждую секунду находиться под постоянным и бдительным контролем взрослых.

Сухая и жаркая погода многократно увеличивает риск лесных пожаров, когда любая искра может стать причиной ЧП. Если вы решили укрыться от летнего зноя в тени деревьев, предварительно изучите интерактивную карту (http://mchs.gov.by/operativnaya-informatsiya/karta-neblagopriyatnykh-yavleniy/?_ga=2.155137208.1030....) на сайте Министерства лесного хозяйства и проверьте, не введен ли в вашем районе запрет или ограничение на посещение лесов. Находясь в лесных массивах, строго выполняйте все правила пожарной безопасности.

Новогрудский РОЧС 

«Новае жыццё» | Telegram | VK | OK | Facebook |
Instagram | YouTube | TikTok