Бананы, брокколи, авокадо, лосось и соевые бобы — отличные источники калия.
По словам профессора, наш организм лучше работает на диете с высоким содержанием калия, так как именно так питались наши предки.
Гипертоникам стоит пересмотреть меню — возможно, ответ кроется не в ограничениях, а в правильных добавках к рациону.
mlyn.by
