- Наступают выходные, праздники. Стресс, который накопился у городских жителей, зачастую вымещается не на беговой дорожке, не на лыжероллерной трассе и даже не в бассейне. Он вымещается в некоем заведении, где обильно едят, разговаривают с друзьями и принимают алкоголь в определенных дозах. И эти дозы зачастую кратно выше тех, о которых говорится с точки зрения ежедневного безопасного приема.
Это приводит к тому, что после времяпрепровождения с такими факторами риска идет определенная нагрузка на сердце. Это ситуационная тахикардия, когда некоторое время сердце вынуждено учащенно работать, следовательно - меньше отдыхать. Весь каскад патологических реакций приведет к тому, что мы ускоряем ресурсоизнос. Ближайшие результаты - я говорю о понедельнике - это те, с которыми пациент может в том числе обратиться за медицинской помощью. Нарушение уровня водно-электролитного обмена, различного рода кардиалгии, дискомфорт, усталость - и это только кардиальные причины. Если наслоить на это общие синдромы, которые могут возникнуть после такого времяпрепровождения, получим картину, которая паталогически влияет на работу сердца. Именно это и вкладывается в понятие сердца выходного дня.
Если забегать действительно далеко вперед, надо понимать, что храм здоровья - это не клиническая больница, не поликлиника и даже не республиканский научно-практический центр. Это велотренажер, беговая дорожка, лыжероллерная трасса. Инструменты, которые помогают заниматься именно физической культурой, тем самым бороться со стрессом и переносить накопленную усталость. Их достаточно, в том числе и на улице, в общем доступе.
БелТа
