ЗОЖ. Здоровье

Болезнь гораздо легче предупредить, чем лечить – это аксиома. Но чтобы вовремя распознать риски возникновения того или иного заболевания, без медиков не обойтись. Лучший вариант – диспансеризация, которую медицинские работники Новогрудской центральной районной больницы проводят круглый год среди жителей района разного возраста. Рассказываем все детали и особенности обследования взрослого населения.

Примерно у 10% взрослых встречается бруксизм — непроизвольное сжатие или скрежетание зубами не только во сне, но и во время бодрствования. О причинах данного явления и подходах лечения рассказала инструктор-  валеолог отдела общественного здоровья Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анна Пигулевская.

На вопрос ответил профессиональный спортсмен Виктор Осокин.

Многие люди не осознают, что находятся в стрессовом состоянии, поскольку отдельные симптомы кажутся незначительными и они не знают, как стресс влияет на организм. Распознавание сигналов позволяет своевременно среагировать, устранить причины и вернуться к нормальному состоянию, ведь влияние стресса на организм разрушительно.

Представляли ли вы, что всего за одну неделю через кожу человека выделяется около 200–300 г сала и от 3 до 7 л пота! Как вы понимаете, пот и сало необходимо с себя постоянно смывать. Если этого не делать, то защитные свойства кожи могут разрушиться, в результате чего, она превратится в рассадник микробов.

Количество случаев укусов клещей в Новогрудском районе продолжает расти, но ситуация не критичная. По данным зонального центра гигиены и эпидемиологии с 21 апреля по 19 июня зарегистрировано 33 случая присасывания клещей, в том числе 12 у детей.

Акне — частая проблема не только подростков, но и взрослых. Многие задаются вопросом: стоит ли сдавать анализы на гормоны? Ответом поделилась врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская в эфире телеканала «Беларусь 1».

Что необходимо есть, чтобы поддерживать здоровье своих коленных суставов? Об этом рассказал российский травматолог-ортопед Георгий Айрапетов.

Сегодня, несмотря на технологические перемены и накопленные научные знания, донорская кровь и ее компоненты все еще остаются незаменимыми ресурсами здравоохранения. А единственным источником крови может быть только донор – здоровый человек добровольно сдающий свою кровь. На Новогрудчине, конечно, тоже есть люди, которые выполняют эту важную миссию во имя других. В их числе семья Турок – доноры в двух поколениях.

Сегодня, 14 июня, отмечается Всемирный день донора крови. Целями этого события являются повышение осведомленности о потребности в безопасной крови и ее продуктах и, конечно же, выражение благодарности донорам, добровольно предоставляющим свою кровь для спасения человеческих жизней. В канун дня донора в Новогрудской центральной районной больнице проведена выездная сессия по заготовке крови.

Широко распространено мнение, что есть перед сном вредно. Большинство людей считают, что поздние приемы пищи могут привести к увеличению веса и развитию ряда заболеваний. Но многие специалисты уверены, что небольшой перекус перед сном может быть полезен. Почему? Об этом рассказал российский сомнолог Роман Бузунов.

Какие кожные проявления могут свидетельствовать о высоком сахаре? Об этом рассказал российский врач-эндокринолог Максим Кузнецов.

На первом месте в этом списке находится мука.

По данным Новогрудского зонального центра гигиены и эпидемиологии на территории района с 21 апреля по 10 июня зарегистрировано 28 случаев присасывания клещей, в том числе 9 у детей.

Эксперт не советует пить воду из родников.